Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 64.95g | Carbs: 36.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Рагу из Баклажанов, Индейка Тушеная. Dinner: Октябрьская Птицефабрика Голубцы Куриные. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|