Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 71.08g | Carbs: 175.61g.
Breakfast: Мила Варила Варенье Клубничное, Овсяное Печенье с Бананом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Боннский Суп, Яйцо. Dinner: Теремок Узвар, Теремок Блинчик с Грибами, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Cofix Грилата с Яблоком. more...
|
|
1990 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|