Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 109.23g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Котлета Говяжья, Морковь по-Корейски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|