Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 30.78g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Fitness Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Щи с Мясом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури, Святой Источник Вода Негазированная, Good Food Манго Сушеное, Good Food Инжир Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchel1976's Weight History
|