Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 117.54g | Carbs: 165.81g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Agama Филе Тунца. Dinner: Цезарь Пельмени Император. Snacks/Other: VPLab Nutrition Pro 5 Protein, От Мартина Семечки Отборные, Верный Варенье Брусничное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
tulnikov's Weight History
|