Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
68 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3753 kcal
|
Fat: 207.59g | Prot: 101.02g | Carbs: 391.74g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Благода Творог Обезжиренный 1,8%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина. Lunch: Рафаэлло Конфета, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Vici Крабовое Мясо, Скит Майонез, Блины. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Konti Konti Mousse Молоко, Конкорд Конфеты Глазированные «Мальдивы», Show Time Попкорн с Солью, Бразильские Орехи, Сливы, Кедровые Орехи , Киви, Конти Конфеты Souffle Luxe, Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Киви, Chipicao Круассан с Кремом Какао, Ekselence Мороженое Orange & Macarons. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|