Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 62.47g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Омлет или Яичница с Колбасой, Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квас, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сметана, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Квас, Багет, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Авида Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|