Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 41.92g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Льняное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Зеленое, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Яйцо. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JenneKaz's Weight History
|