Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 118.12g | Carbs: 58.22g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Чавыча, Яйцо, Амурское Раздолье Моцарелла, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Печень Говяжья. Dinner: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Серышевский Творог Обезжиренный 1,8%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Хрустящие с Какао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|