Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 95.11g | Carbs: 83.02g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ашан Киви. Lunch: Салат с Авокадо и Брынзой . Dinner: Мандарины, Хохланд Фетакса, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Кузина Творожный Чизкейк с Клубникой , Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyaaa_05's Weight History
|