Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 26.43g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Соевый Соус, Баклажаны Тушеные, Красный Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кабачок Гриль, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Чизкейк, Перекресток Овощи на Гриле, Globus Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Чай, Винегрет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|