Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
41.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 59.39g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Laima Зефир Ванильный, Good Food Миндаль Сушеный, Кешью, Клубника, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lunch: Berief Bio Soja Drink Natur, Питайся (Драгон Фрукт), Пицца с Курицей, Ананасами и Огурцами, Пицца с Салями, Грибами и Шпинатом, Пицца с Креветками, Помидорами и Рукколой . Dinner: Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса, Рис Вареный. Snacks/Other: Gelatelli Kokos-Ananas Eis, Eismann Amarena-Eisbecher. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|