Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 74.85g | Carbs: 312.30g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Байтс, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. Lunch: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". Dinner: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Вишни. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|