Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 64.55g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бабушкина Крынка Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Мороженое Конус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пп Заливной Пирог с Курицей и Капустой, Сметана 20%, Суп Грибной. Snacks/Other: ПП Шаурма, Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vladi86's Weight History
|