Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
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46 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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885 kcal
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Fat: 51.16g | Prot: 52.32g | Carbs: 40.04g.
Breakfast: Noix de Cajou, Tassimo Petit Déjeuner, Markal Protéines de Soja , Nu3 Enveloppes de Psyllium , Nu3 Beurre de Cacahuète , Markal Graines de Chia , Bonneterre Soja Sélection Nature , Dorset Cereals Simply Delicious Muesli , Flocons d'Avoine. Lunch: Markal Protéines de Soja , Sojade Spécialité au Soja Nature, E.Leclerc Mélange Soja et Fruits Sec Bio, Tassimo Petit Déjeuner, Nu3 Spaghetti, E.Leclerc Mélange Salade Bio, Florette Batavia, Concombre (avec Peau), Carrefour Cacahuètes Grillées Salées. Dinner: Jean Hervé Purée de Noisettes, Nu3 Enveloppes de Psyllium , Sojasun Nature Soja Touche d'amande, Céréalpes Galette Épinards Pignon, Perl'amande Purée Sésame Tahin , Champignons, Nu3 Spaghetti, Concombre (Pelé), Lidl Mélange Gourmand Salade . more...
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steady weight
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