Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 80.44g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Арла Сыр Арла Натура Light, Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Сушки, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|