Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 71.86g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Льняное Масло, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Dinner: Гречка Отварная, Апельсин. Snacks/Other: Курага, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|