Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 90.60g | Carbs: 26.30g.
Lunch: Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Му-Му Салат Овощной. Dinner: Тихоокеанская Треска, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Салат Овощной. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Казеин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|