Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 96.87g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Каждый День Геркулес, Орифлейм Омега 3. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка с Грибами. Dinner: Сыр Российский, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Bacardi Oakheart, Good Food Вишня Сушеная, Изюм, Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|