|
Как похудеть? Работай по 13 часов в сутки 🤯
|
58.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 12.62g | Carbs: 56.02g.
Breakfast: У Палыча Курник с Курицей, Fine Life Мюсли с Орехами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
и я так же работаю и ещё ночные смены так же по 13 часов ,ночные конечно выбивают из строя,однако, по прошествии 5 месяцев принаровилась
21 Apr 18 by member: irisairisa
|
Дело в том , что у меня график 5/2+работа по выходным 😩 обычно все ок, успеваю отдохнуть, а тут везде проверки+море работы 🤯
22 Apr 18 by member: Kamida
|
странно, я работаю по 13ч трое суток и 1выходной, Но сбросить вес как то не получается, думаю у вас стресс, а неулучшенный метаболизм 😊
22 Apr 18 by member: InnaGuzar
|
Скорее всего да, именно асе полоска давно была бы синенькой)))
22 Apr 18 by member: Kamida
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|