Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 124.25g | Prot: 112.11g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Кофе, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе. Dinner: Агуша Сок Яблочный, Мистраль Зеленая Гречка, Атлантическая Треска. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|