Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 72.37g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Омлет с Молоком. Lunch: Мистер Салат Морская Капуста с Клюквой, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|