Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 72.02g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Говядина Тушеная, Barilla Bavette N.13, La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб О'грейн. Lunch: Яйцо-Пашот, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Аладушкин Хлеб О'грейн, Телятина Отварная. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб О'грейн, Телятина Отварная, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Fazer Marianne, Ашан Миндаль Сушеный, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavinter's Weight History
|