Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 47.84g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Перепелиное Яйцо, Макароны Отварные, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Шницель Куриный, Глобус Салат Лисенок. Dinner: Сливы, Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой. Snacks/Other: Halls Леденцы, Магнит Груша Китайская, Глобус Паштет Щелковский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Старые Традиции Белевский Зефир Мятный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|