Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 86.64g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Вареники с Капустой. Lunch: Ратимир Вареники с Капустой, Курица Вареная. Dinner: Чай с Сахаром, Язык Свиной, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Лента Свекла с Чесноком, Ратимир Вареники с Капустой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|