Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 22.81g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Кофе, Лэнд Гречка Отварная, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Рассольник, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Красные Яблоки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|