Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 46.57g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Творожная Масса, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Суп Щавелевый со Свининой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Торчин Кетчуп, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Garcia Baquero Овечий Сыр Queso Iberico, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksiqwest's Weight History
|