Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 120.06g | Prot: 54.52g | Carbs: 8.67g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Копченов Бекон Классический. Lunch: Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|