Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 77.66g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Кускус, Помидоры. Dinner: Чай с Молоком, Шоколадное Мороженое, Хортекс Смесь Mexico, Яйцо. Snacks/Other: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|