Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 49.55g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Ленивые Вареники. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|