Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 60.08g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко Айдаред, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Пряник, Чай с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.myronenko's Weight History
|