|
Все таки 2500 много😋 а так хотелось 😂
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 98.81g | Prot: 110.96g | Carbs: 277.11g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Банан, Миндаль, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Индолина Сосиски из Мяса Индеек. Dinner: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Монетка Сыр Белорусское Золото, Зефир, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Snacks/Other: Индолина Сосиски из Мяса Индеек, Избенка Дыня Сушеная , Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Eden Garden Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|