|
Застрял(
|
90.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 74.34g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Мёд, Сало, Грудка Индейки, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Грудка Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сметана 20%, Лента Фасоль Красная, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|