Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 38.60g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный. Lunch: Roshen Батончик с Карамелью, Saint Agur Сыр с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр с Плесенью, Хамон, Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: SEMKI Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezbakh's Weight History
|