Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 72.25g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Миндаль, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яичный Белок, Яблоко, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Other: Банан, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|