Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 78.18g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Гороховая Каша, Гороховая Каша. Dinner: Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Сметана 15%, Молокія Творог 0,2%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Other: Редис, Вареное Яйцо, Редис, Оливковое Масло, Сахар. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|