Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 92.52g | Carbs: 215.24g.
Breakfast: Кефир, Овсянка, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Coca-Cola Кола, Лаваш, Шашлык из Баранины, Рис Вареный, Картофель Фри, Сушки. Dinner: Кальмар Сушеный, Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alykova8108's Weight History
|