Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 87.20g | Carbs: 56.76g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Сосиска, Кофе, Овсяные Отруби. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шармэль Зефир в Шоколаде, Чай, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Сосиска. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka_soldatkina's Weight History
|