Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 39.80g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Запеканочка, Кофе, Лён. Lunch: Хлебец, Борщ с Квашеной Капустой, Своя Линия Сметана 15%, Чай, Котлеты из Капусты, Запеканочка, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат(Хан-Хо). Dinner: Витаминка, Запеканочка, Добриня Ряженка 3.2%. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Milkpraline, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|