Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 55.20g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Лента Творожная Запеканка, Гречка Отварная. Lunch: Слобода Майонез, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Киви, Киви, Помидоры. Snacks/Other: Борщ с Курицей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Бондюэль Кукуруза. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|