Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 78.00g | Carbs: 73.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Финики Натуральные, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Запеченное с Помидором, Гречка Отварная. Dinner: Быстрые Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Запеченное с Помидором. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|