Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 104.61g | Prot: 89.36g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Чай, Омлет или Яичница. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Глобус Тилапия Филе. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Городецкий Кефир 3,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Яблоко. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-77's Weight History
|