Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 99.93g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Морковь, Dolce Granto Сыр Пармезан, French Kiss Шоколад Ручной Работы, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Пискаревский Творог 5%. Dinner: Окей Капуста Квашеная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Зефир, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadina19's Weight History
|