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casi casi llegamos a los 10 kilos. falta muy poco para el objetivo y de ahí a mantenerse y ver si ganamos un poco de músculo.
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91.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1213 kcal
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Fat: 54.87g | Prot: 74.55g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Hogareñas Salvado. Lunch: Pan Francés, Tomates, Carne, Hellmann's Ketchup. Dinner: Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Other: Dia Leche Semi Descremada, Manzana. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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zettakai's Weight History
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