|
После зажоров в честь приезда мамы вернулась и не набрала ни грамма
Магия
|
74.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 64.14g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Помидоры, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Рахат Конфета Красный Мак, Жареная или Запеченная Курица, Hortex Брюссельская Капуста. Dinner: Милка Шоколад с Карамелью, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Parmalat Чоколатта Итальяна. Snacks/Other: Банан, Parmalat Чоколатта Итальяна. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|