La Barbara's Journal, 17 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
56.6 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2018:
1395 kcal Fat: 53.33g | Prot: 88.25g | Carbs: 134.54g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: Caffè (dalla Moca), Fichi Secchi, Insalata Mista, Mandorle Pelate, Glassa di Aceto Balsamico. Dinner: Nutella Nutella, Parmareggio Parmareggio Snack, Dolciando & Dolciando Sfogliatine Glassate nr 6, Valsoia Latte di Avena, S. Martino Budino al Cioccolato da Zuccherare, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Haribo Rotella Liquirizia, Realforno Biscotti Cereali, Tisana, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. more...
1640 kcal Exercise: Driving - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


La Barbara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.