Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 45.82g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лапша. Dinner: Домик в деревне Творог 5,5%, Пекинская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Вино. Snacks/Other: Домино Торт. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|