Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 62.18g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Эдам , Овсяная Каша на Воде, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Сыр Эдам , Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 1,7%. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alalykina.alena's Weight History
|