Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 29.72g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|