Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 43.23g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Вода, НЕВА Мармелад Мармелайф, Арла Сыр Натура Сливочный, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Редис. Dinner: Окей Фунчеза , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Молодец Хлебцы-Молодцы. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Яблоки, Сыр Голландский, Бондюэль Кукуруза , Куриная Грудка Отварная, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|